シェアハウス管理人のブログヽ(*´∀`)ノ

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フィットネスクラブまで徒歩1分

前回の更新から気が付くと、1ヶ月もたってました~~[E:coldsweats01]

暑さ負けでヘロヘロでした~~なんて言い訳ですね (^-^;

毎日暑く、もう夏ですね~~夏と言えば体重が気になるのは私だけでしょうか?

半年前から食事制限と禁酒で6キロ迄は落ちたのですが、

その後すっかり停滞気味、あと7キロ減量したい[E:sign01]

フェアリー赤羽駅前のシェアハウスから徒歩1分の所に

フィットネスクラブジャクサー」と言う巨大なジムがあるのですが

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最近フェアリーの子で、ジェクサーで13キロの減量に成功したAちゃんに感化され

3か月分の月会費+グルメ商品付きで=8000円のキャンペーンに釣られ[E:fish]

思い切ってジェクサーに夫婦で入会しました[E:happy01]

子供にも少し手が離れ、私達夫婦も、もう40代半ば過ぎ、

そろそろ健康に気を付けなければいけませんね、

わたくし最近は2週間に1回ぐらいしか

お酒を飲んでませんが、お陰様で体重も減り、お酒を飲まない方が

体調も心も絶好調になったと思います[E:sign03]

禁酒したばかりの頃は、禁断症状で少し辛いですがヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

ハハハ(´∀`*)

慣れればどうってことなく、お酒は飲まなければ飲まない方が

頭はいつもクリアですし、いろいろ仕事ははかどるし、効率がいいですね

タバコと同じで飲む癖が付いてるだけで、止められれば止めた方がいいですね

どうしてもっと早く気がつかなかったのか?と思うこの頃ですヽ(´▽`)/

そうゆう年齢になったのかもですね~~

不規則な生活から成人病になって後悔しても遅いですからね~~~

まぁ~~付き合いも多少はありますから、100%禁酒は無理ですが

お酒は基本飲まないで、まずは減量7キロ達成します

(告知して自分を追い込む作戦です(*^ω^*)ノ彡)

夫もこれを機会に、お酒をひかえて中年太りから、マッチョを目指すそうですが

あはは(*^ω^*)ノ彡 お互い理想のボディー目指して競争です[E:fuji]

赤羽のジェクサーは、プール、温泉のお風呂やスタジオ、

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トレーニングマシンも充実でびっくりです[E:sign03] 

早速挑戦しましたが、トレーニングけっこうハードですね[E:coldsweats01]

しかし継続が減量の近道、無理せずに続けて行きますヽ(*≧ε≦*)φ

こんな素敵な「フィットネスクラブジャクサー」迄徒歩1分の

フェアリー赤羽駅前のシェアハウスに住んでみませんか?

現在は満室ですが、たまに空き室予定が出ます[E:sign01]

フェアリーは、ドミトリーもありますので、格安家賃28000円から

のお家賃で、フットネスクラブに通いながら、貯金して海外旅行を

毎年楽しんでる方もいます

ワンポイントの贅沢を楽しみながら、浮いた家賃分は貯金して海外旅行[E:sign03]

こんな新東京生活もありでしょうヽ(´▽`)/

(*^ω^*)ノ彡ヽ(*≧ε≦*)φ

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